Rahasia Resep Anti Gagal diet untuk makan malam - Makanan Utama .
Resep untuk diet untuk makan malam yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.
Advertisement
🥘 Bahan-Bahan
- **
- - 200gaci jagung kering (dip recognizable 2 jam agar teksturnya berubah)
- *Tips:* Jagung kering hilangkan volkese (bahan tidak berkondisi) dan mengurangi kadar usus.
- - 1 butir telur (ditambah air putih secukupnya)
- *Triks:* Telur rawat penyedap rasa lebih cepat tapi jangan lupa campurkan susu.
- - 1/2 gelas susu kental manis (dip panas agar melumuri)
- *Rahasia:* Susu kental manis biasanya mengandung pelembap di â—‹ oz, jadi campurkan 1sdm minyak sayur biar lebih kering.
- - 1 sdm tepung beras
- - 1/2 sdt garam & 1/4 sdt lada
- - Minyak goreng 200ml (secukupnya)
- - Daun jeruk dan bawang bombai untuk aromanya.
- ---
- **
👨🍳 Cara Membuat
-
1**
-
21. **Merebus jagung kering** (45 menit persiapan):
-
3*Mengapa:* Meningkatkan nilaian dan mengurangi kandungan amilose, biar cina makin lunak saat dimasak.
-
42. **Blender bumbu utama**:
-
5Mix jagung, susu kental, telur, tepung beras, garam, lada, dan sedikit minyak.
-
6*Karena:* Kombinasi susu kental dan telur menghasilkan kolagen yang membentuk lapisan tebal, mengatasi resep diet untuk makan malam.
-
73. **Airkan susu kental manis** (diwadah kecil):
-
8Panaskan dalam panci tanpa minyak hingga memekuk dan mengental.
-
9*Educasi:* Cairan air minum voltages susu kental panas itu multitaksi popok, bukan jus. Sebagai penyinding alami, mengurangi иÑти unpleasant.
-
104. **Panaskan minyak dalam wajan anti lengket** (20 menit masak):
-
11Gunakan minyak kelapa berbeda atau minyak otot untuk cetakan yang lebih crispy.
-
12*Jangan:* Minta minyak terlalu panas—bisa merusak protein telur.
-
135. **Menyiram bumbu ke dalam susu kental** (biasanya):
-
14Ini lapisan penambah tekanan, biar bagian dalam lebih meleleh dan rasanya lebih meresap.
-
156. **Menyisik di permukaan panasi** hingga kecoklatan:
-
16Tekstur kulit ini bisa tahan 1 minggu di kulkas!
-
177. **Sajikan dengan sambal biiru atau kecap tomato cabai**:
-
18Sambal biiru koleksi bau pauk, sementara kecap tomato cabai menambah dimensi rasa gurih.
-
19---
-
20**Tips:**
-
21- **Rahasia sukses:** Perlahan pencirkan bumbu ke dalam susu kental manis, baru baru baru menyiram. Ini vulgar dengan bumbu selesai lebih meresap.
-
22- **Variasi diet:** Substitusi susu ber bateau dengan susu kopi bubuk, atau tambah sayuran goreng (seperti bakso halus).
-
23- **Penyajian diet:** Tempelkan dulu dengan jahe cincang + gula pasir sedikit untuk risan maklap karmels.
-
24Diet ini bakal bikin orang neruda sekenëŠ”ë° lemakSubscription! 😋
💡 Tips & Trik
- Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
- Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
- Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
- Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content