Sayur Sop Tulang Sapi

Berikut ini resep untuk sayur sop tulang sapi yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat:
Sayur Sop Tulang Sapi
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • - 1 kg tulang sapi dengan sedikit daging (pilih yang segar dengan sumsum untuk kolagen maksimal)
  • - 3 wortel besar, potong tebal 2 cm (tips: pilih yang segar agar tetap renyah setelah direbus)
  • - 3 kentang sedang, kupas dan potong dadu besar (tips: rendam air dingin 10 menit untuk hilangkan pati berlebih, biar tak hancur)
  • - 2 batang seledri, iris kasar (tips: gunakan daunnya untuk aroma segar, tapi jangan terlalu banyak agar tak pahit)
  • - 1 ikat daun bawang, iris halus untuk taburan (tips: potong segar saat mau sajikan agar tetap hijau cerah)
  • - 5 siung bawang putih, geprek (tips: geprek utuh untuk melepaskan rasa tanpa hancur, hindari cincang halus yang bikin kuah keruh)
  • - 3 cm jahe, memarkan (tips: jahe segar bikin hangat perut, pilih yang kulitnya halus untuk rasa lembut)
  • - 2 batang serai, memarkan (tips: pukul ringan agar minyak esensial keluar, beri aroma citrus alami)
  • - 2 lembar daun salam (tips: daun segar lebih harum, cuci bersih untuk hilangkan getah yang bisa bikin pahit)
  • - 1/2 sdt pala bubuk (tips: tambah sedikit untuk kedalaman rasa, tapi jangan berlebih agar tak dominan)
  • - Garam secukupnya (tips: gunakan garam kasar untuk rasa merata, tambah bertahap saat akhir agar tak oversalt)
  • - Merica bubuk secukupnya (tips: merica hitam segar untuk pedas hangat yang seimbang dengan rempah)
  • - 2 liter air bersih (tips: gunakan air matang dingin untuk perebusan awal, hindari air keran klorin yang bikin rasa aneh)
  • Tips umum untuk bahan: Pilih tulang sapi berkualitas dari pasar terpercaya untuk rasa gurih alami; cuci semua sayur dengan air mengalir untuk hilangkan residu pestisida. Total biaya sekitar Rp50.000 untuk 6 porsi, ekonomis dan bergizi tinggi protein serta vitamin dari sayur.
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. Cuci bersih tulang sapi di bawah air mengalir, lalu blansir (rebus sebentar) dalam 2 liter air mendidih selama 5-10 menit, buang airnya dan bilas tulang. (Mengapa penting: Langkah blanching ini menghilangkan darah, kotoran, dan busa amis dari tulang, sehingga kuah sop jadi bening dan gurih tanpa bau prengus—teknik khusus ala resto untuk hasil profesional.)
  3. 3
    2. Dalam panci besar, masukkan tulang sapi yang sudah diblansir, tambahkan air baru 2 liter, bawang putih geprek, jahe memarkan, serai, daun salam, dan pala bubuk; didihkan dengan api besar lalu kecilkan api dan rebus tertutup selama 90 menit. (Mengapa penting: Perebusan lambat (slow simmer) memungkinkan rempah meresap maksimal ke tulang, melepaskan kolagen untuk kuah kental alami dan rasa mendalam—ini rahasia keunikan sop yang empuk sampai ke sumsum, plus jahe-serai cegah dingin perut.)
  4. 4
    3. Setelah 90 menit, cek tulang sudah empuk (tusuk mudah dengan garpu); tambahkan wortel dan kentang, rebus lagi 15-20 menit hingga sayur setengah matang. (Mengapa penting: Masukkan sayur belakangan agar wortel dan kentang tetap renyah (tidak lembek), sementara tulang sudah lepas rasa—edukasi: overcooking sayur hilangkan nutrisi vitamin C, jadi timing ini jaga tekstur dan gizi.)
  5. 5
    4. Masukkan seledri, garam, dan merica; aduk rata, masak 5 menit lagi hingga sayur matang sempurna tapi masih renyah, matikan api. (Mengapa penting: Tambah garam akhir hindari kuah asin berlebih saat menguap; seledri beri kesegaran terakhir tanpa mendidih lama yang bikin layu—hasil: rasa seimbang, sop tetap hangat dan aromatik.)
  6. 6
    5. Sajikan panas dalam mangkuk, taburi daun bawang iris. (Mengapa penting: Taburan segar tingkatkan visual dan rasa crisp, plus sop panas maksimalkan penyerapan nutrisi—edukasi dasar: suhu panas bantu pencernaan protein dari tulang.)
  7. 7
    **Tips:**
  8. 8
    **Rahasia Sukses untuk Resep Sayur Sop Tulang Sapi:** Gunakan api kecil konsisten saat merebus untuk hindari kuah keruh; jika tulang kurang empuk, tambah 30 menit rebus dengan tutup rapat—ini pastikan kolagen keluar maksimal tanpa hilang rasa. Selalu skim busa di permukaan awal perebusan untuk kejernihan ala resto.
  9. 9
    **Variasi Sayur Sop Tulang Sapi:** Tambah jagung manis potong untuk manis alami dan tekstur renyah, atau kolplay sebagai pengganti kentang untuk versi rendah karbo—cocok vegetarian jika ganti tulang dengan jamur tiram. Untuk pedas, tambah cabai merah iris saat rebus rempah.
  10. 10
    **Penyajian Sayur Sop Tulang Sapi:** Sajikan dengan nasi hangat atau roti tawar untuk serap kuah gurih; tambah jeruk nipis perasan untuk asam segar yang tingkatkan nafsu makan. Nikmati saat hangat untuk manfaat kesehatan tulang dan imunitas dari vitamin sayur—ideal untuk makan malam keluarga.

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content