Resep Steak Tempe Vegetarian
Resep untuk yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini
Advertisement
🥘 Bahan-Bahan
- **
- - 500 gram tempe segar, potong tebal 1-2 cm (tips: pilih tempe yang padat dan tidak berjamur untuk tekstur kenyal alami yang menyerupai steak).
- - 200 ml kecap manis (tips: gunakan kecap asli untuk umami alami, hindari yang terlalu encer agar marinasi meresap sempurna).
- - 3 siung bawang putih, haluskan (tips: haluskan segar untuk melepaskan enzim allicin yang meningkatkan rasa pedas ringan dan antioksidan).
- - 2 cm jahe, parut (tips: jahe segar memberikan kehangatan rempah yang menutupi rasa fermentasi tempe, plus membantu pencernaan).
- - 1 sdt ketumbar bubuk (tips: rempah ini menambah aroma earthy yang mirip daging panggang, toskan jika ingin lebih halus).
- - Garam dan merica secukupnya (tips: tambahkan merica hitam kasar untuk sensasi pedas yang membangkitkan selera tanpa over seasoning).
- - 100 gram tepung terigu (tips: saring tepung untuk menghindari gumpalan, agar coating ringan dan kriuk).
- - 50 gram tepung maizena (tips: campur dengan terigu untuk binding kuat, menciptakan lapisan renyah yang tahan saat digigit).
- - 2 butir telur (tips: ganti dengan aquafaba atau santan kental untuk versi vegan murni, menjaga kelembaban tanpa telur).
- - Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng (tips: gunakan minyak kelapa untuk rasa tropis yang cocok dengan rempah Indonesia).
- - Daun bawang iris untuk taburan (tips: tambahkan saat akhir untuk kesegaran hijau yang kontras dengan kriuk cokelat).
- **
👨🍳 Cara Membuat
-
1**
-
21. Potong tempe menjadi 4 potongan tebal seperti steak (sekitar 1-2 cm), lalu lumuri dengan campuran kecap manis, bawang putih halus, jahe parut, ketumbar bubuk, garam, dan merica. Diamkan di kulkas minimal 1 jam (atau semalaman untuk hasil terbaik). Ini penting karena marinasi memungkinkan enzim jahe dan asam kecap meresap ke pori-pori tempe, memecah protein fermentasi agar rasa rempah menyatu seperti daging marinasi, bukan hanya permukaan—sehingga steak terasa gurih dari dalam tanpa kering.
-
32. Siapkan coating: campur tepung terigu dan maizena dalam mangkuk, kocok telur di mangkung terpisah. Celupkan tempe marinasi ke telur, lalu gulingkan di tepung hingga rata, tekan-tekan agar menempel. Ini langkah krusial karena double coating (telur sebagai binder + tepung sebagai pelapis) menciptakan lapisan pelindung yang menjebak uap saat digoreng, menghasilkan kerenyahan maksimal dan mencegah tempe hancur—teknik ala resto untuk tekstur seperti chicken fried steak tapi vegetarian.
-
43. Panaskan minyak di wajan dengan api sedang-tinggi (sekitar 170°C). Goreng tempe 5-7 menit per sisi hingga golden brown dan kriuk. Jangan terlalu panas agar tidak gosong. Menggoreng dengan suhu stabil penting untuk reaksi Maillard (pencokelatan alami) yang membangun rasa karamel rempah, sambil menjaga interior tempe tetap juicy—jika terlalu dingin, minyak meresap dan membuat berminyak.
-
54. Angkat dan tiriskan di tisu dapur, taburi daun bawang. Biarkan istirahat 2 menit sebelum potong. Istirahat ini memungkinkan uap keluar secara perlahan, mempertahankan kerenyahan luar sambil meratakan suhu, sehingga saat disajikan, steak tempe terasa panas merata dan tidak lembek—mirip teknik resting daging asli untuk jus yang terkunci.
-
6**Tips:**
-
7**Rahasia Sukses untuk Resep Steak Tempe Vegetarian:** Gunakan tempe segar dan marinasi lama untuk umami maksimal; double coating adalah kunci kriuk tahan lama (bisa hingga 30 menit setelah goreng). Jangan overcrowd wajan saat menggoreng agar suhu minyak stabil—ini mencegah tempe menyerap minyak berlebih dan tetap ringan.
-
8**Variasi Resep Steak Tempe Vegetarian:** Coba versi pedas dengan tambah cabai bubuk di marinasi untuk heat level ala Szechuan; atau steak tempe oven-baked (coating sama, panggang 200°C 20 menit) untuk versi lebih sehat tanpa minyak; variasi BBQ dengan saus tomat-manis untuk rasa smoky vegetarian.
-
9**Penyajian Resep Steak Tempe Vegetarian:** Sajikan dengan saus sambal kecap atau mayones herbal di samping, iris tipis untuk tampilan mewah, dan padukan dengan sayur tumis atau nasi hangat—garnish lemon untuk asam segar yang memotong kriuk, membuatnya seperti hidangan resto lengkap dan Instagramable.
💡 Tips & Trik
- Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
- Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
- Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
- Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content