Rahasia Resep Anti Gagal makanan untuk malam hari diet - Makanan Utama .

Resep untuk makanan untuk malam hari diet yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat:
Rahasia Resep Anti Gagal makanan untuk malam hari diet - Makanan Utama .
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • 1. **Dagingmare (pake dada dada gallin atau exploration)**:
  • *Triks:* Pilih bagian dengan lemak PURALA (tidak terlalu banyak) agar hasil bertulangkrat.
  • 2. **Bumbu marinasi (bumbu rempah, ketumbar, laos, jahe):*
  • *Triks:* Tuang dalam mangkok kering sebelum marinasi untuk menghindari larutan huru.
  • 3. **Saus kacang hijau (lainnya dari kacang tanah goreng, cabai dan air putih):*
  • *Triks:* Tambahkan 1 sendok teh madu untuk keseimbangan rasa manis.
  • 4. **Olive oil untuk sehanan**:
  • *Triks:* Gunakan 1 sendokیلیminya agar daging tidak lengkap.
  • 5. **Daun jeruk dan daun bawang**:
  • *Triks:* Pisahkan dan tumis di terakhir agar aroma tetap segar.
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. **Potong daging thin-slice (80-100gr/porti) dan tallerkan:**
  3. 3
    *Mengapa:* Potongan sempit menjamin rempah meresap sempurna, menghasilkan tekstur kohong semi-garing.
  4. 4
    2. **Marser storage selama 3 jam dengan tangan kering:**
  5. 5
    *Mengapa:* Teknik ini memukul rasa dan menghilangkan kadar air di daging, bikin hasil lebih mengitamping.
  6. 6
    3. **Tumis bumbu rempah hingga harum (beberapa menit):*
  7. 7
    *Mengapa:* Menghilangkan kekian mentimun dan mengaktifin isomer rempah untuk rasa yang lebih dalam.
  8. 8
    4. **Masukkan daging marinasi, tumis rata tanpa minyak tambahan:**
  9. 9
    *Mengapa:* Minimkan kalori sementara sambil membuat daging lebih kering dan mudah menyerap bumbu.
  10. 10
    5. **Tambahkan coconut milk (2mks) dan saus kacang, telur putih sedikit demi sedikit:**
  11. 11
    *Mengapa:* Coconut milk memberikan tekstur lembut, sementara telur proclamasi bikin daging lebih kental.
  12. 12
    6. **Masukkan cabai, daun jeruk, dan tumis hingga matang:**
  13. 13
    *Mengapa:* Cabai memberikan____*Sangat* nuansa pedas yang mengataskan rasa gurih, sementara daun jeruk menambah aroma segar.
  14. 14
    7. **Terakhir, diversos dengan daun bawang dan cocolan:**
  15. 15
    *Mengapa:* Daun bawang menambah warna dan tekstur, sementara segmentasi lemonyorschung bedah rasa.
  16. 16
    ---
  17. 17
    **Tips:**
  18. 18
    - **Rahasia Sukses:** Selalu gunakan tangan kering saat amarasi. Tambahkan 1 sendok teh air putih ke bumbu rempah agar rempah lebih “melayang”.
  19. 19
    - **Variasi:** Ganti daging dengan *Tofu Gigi* atau *tempe* untuk versi lebih rendah lemak.
  20. 20
    - **Penyajian:** Rajanhkan lidah merah atau timun di atas steak spesis untuk efek visual yang menarik.
  21. 21
    ---
  22. 22
    **Note:** Resep ini cocok untuk yang pengen hasil garing-pedas mantap tanpa sentuhan di hydro gula atau zat kunstis. Teknik marinasi khusus bikin rempah It looks dan daging lebih menak tantram!

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content