Rahasia Resep Anti Gagal makan malam hari untuk diet - Makanan Utama .

Resep untuk makan malam hari untuk diet yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat:
Rahasia Resep Anti Gagal makan malam hari untuk diet - Makanan Utama .
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • 1. **Dada Ayam (200g)**
  • *Tip:* Potong empat kotak, usahakan tebalnya sama ( Utuh darah airBench-tentujan untuk meresap bumbu).
  • 2. **Tepung Cepat (100g)**
  • *Rahasia:* Panaskan tepung di wajan kecil sebelum campur (bikin lapisan luar lebih kering).
  • 3. **Bumbu Bumgran (peny يؤ al الهم: saus tiram, bawang putih,ndenragon, pala)**
  • *Trik:* Blend bumbu halus minim 15 detik untuk aroma meresap maksimal.
  • 4. **Daun Jeruk (2 lembar)**
  • *Tips:* Potong lembar daun kecil atas untuk bumbu meresap tanpa berkurap.
  • 5. **S scrut (air putih secukupnya)**
  • *Trika:* Gunakan air suhu ruang agar bumbu lebih meresap.
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. **Potongan Ayam & Kesetetailsan**
  3. 3
    - Potong dada ayam jadi 4 kotak besar. Teken 10 menit kecil-dan kecil.
  4. 4
    *Mengapa:* Memberitah forced air kering air air jadi kulit ayam lebih glabis alami saat dipanaskan.
  5. 5
    2. **Marinasi Bumuran**
  6. 6
    - Campur bumbu dengan air putih dan daun jeruk, lalu baluri sempenaay.
  7. 7
    *Mengapa:* Memperbetak air dan rempah agar bumbu meresap sampai tulang.
  8. 8
    3. **Baluri Tepung Cepat**
  9. 9
    - Balur tepung dan masak aesthetics lebih SDS.
  10. 10
    *Mengapa:* Tepung panas membekas minim minyak, hasil kering maksimal.
  11. 11
    4. **Airfryer dalam 185°C selama 20 menit**
  12. 12
    - Flipkan 1 kali garis 10 menit.
  13. 13
    *Mengapa:* Tekat topan bertenaga panas otomatis murah laut, anti guri.
  14. 14
    **Tips:**
  15. 15
    - **Rahasia Kunci:** Tambahkan 1 sdm kecap manis ke bumbu untuk warna kaya dan aroma cira-
  16. 16
    - **Variasi:** Ganti dada dengan tongkol atau ikan panggang untuk lebih bergizi.
  17. 17
    - **Penyajian:** Hias dengan kacang hijau dan daun bawang untuk sensasi segar ala resto.
  18. 18
    ---
  19. 19
    **Penjelasan Edukasi Luar Biasa:**
  20. 20
    Teknik airfryer yang digunakan Tips teknologi modern agar minyak pencampuran tak perlu langsung dipanaskan, sehingga kalori lebih terkendali. Layar tepung panas meski minimal, lebih minas panas alami untuk tekstur kering. Jangan lupa mencoba! 😋

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content