Rahasia Resep Anti Gagal jus penurun kolesterol paling cepat - Resep Minuman .
Resep untuk jus penurun kolesterol paling cepat yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.
Advertisement
🥘 Bahan-Bahan
- **
- 1. **10 buah jeruk nipis segar** (*Tips: Pisahkan kulit untuk latar lapuk, tinggi serat beraneka ragam*)
- 2. **2 siung bawang putih** (*Trik: Bersihkan trim dan parut agar allicinNikah terlihat*)
- 3. **1/2 sdt jahe parut** (*Mengaktifkan metabolisme lemak*)
- 4. **1 žebele spinach segar** (*Menggunakan portion kecil untuk tinggi serat fiber*)
- 5. **1 sdm kurma monac** (*Anti oksidasi tambahan*)
- 6. **Air putih secukupnya** (untuk lemak api)
- ---
- **
👨🍳 Cara Membuat
-
1**
-
21. **Pisahkan kunci jeruk nipis** (*Langkah penting: Kandungan vitamin C dalam kulit memicu produksi colesterin badan!*)
-
32. **Hancurkan bawang putih dan jahe** (*Mengekstraksi senyawa antikoagulan seperti allicin dan curcumin*)
-
43. **Tambahkan spinach dan air** (*Fiber dan klorofil membantu binder kolesterol dalam darah*)
-
54. **Blender diLevel Rendah dulu, lalu Tinggi** (*Teknik khusus: Mengurangi panas biar vitamin C tarak*)
-
65. **Cicipi dan tambahkan kurma jika terlalu asam** (* Kurma memberikan anti-radikal tambahan*)
-
7---
-
8**Tips:**
-
91. **Rahasia Konsistensi:** Blender harus mudah dilarang untuk hasil lembut!
-
102. **Variasi:** Tambahkan 1 sdm ayu zafran untuk dampak anti-inflamasi.
-
113. **Penyajian:** Susu hijau dan peres jeruk limau sebagai toping – mempersingkat penyerapan EF (pertanian kolo*xolesterol).
-
12*RUSAK GAMBAR: Blender berbuku kesegaran!)*
💡 Tips & Trik
- Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
- Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
- Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
- Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content