Rahasia Resep Anti Gagal jenis sarapan pagi untuk diet - Menu Sarapan .

👨‍🍳 Cara Membuat

1. 1
   **
2. 2
   1. **Marinasi telur dengan cengkeh & this (15 menit):**
3. 3
   *Kenapa?* Estaian rempah ke dalam telur bikin cita rasa lebih dalam dan membantu proses menguap saat masak.
4. 4
   2. **Haluskan bawang putih dan campurkan dengan oat:**
5. 5
   *Kenapa?* Halusnya bawang ensures meresap sempurna ke dalam oat, bikin tekstur lebih menepung.
6. 6
   3. **Tuang air panas, aduk rata, masak hingga menguap (5 menit):**
7. 7
   *Kenapa?* Air panas mempercepat pengembangan gula alami di oat, bikin keringan lebih keren.
8. 8
   4. **Tambahkan santan dan milo, tambah api kecil (2 menit):**
9. 9
   *Kenapa?* Santan bikin porridge lebih lembut, sementara milo menambah nutrisi vitamin B.
10. 10
    5. **Hidupkan air menyusir (5 menit terakhir):**
11. 11
    *Kenapa?* Proses ini menghilangkan kelembapan berlebih, bikin sarapan lebih keringan.
12. 12
    **Tips:**
13. 13
    - **Rahasia sukses:** Tambahkan 1 sct gula pasir saat tahap 3 biar gula dari rempah lebih terasa.
14. 14
    - **Variasi:** Ganti με daging ayam goreng atau tofu untuk protei lebih.
15. 15
    - **Penyajian:** Towak dengan daging goreng dan cocol telur rebus bikin porridge lebih dinamis.
16. 16
    ---
17. 17
    *Note: Variations can include using quinoa, coconut milk, or adding mashed sweet potato for natural sweetness.*