Puree Wortel Pisang: MPASI Wajib Bayi 6 Bulan yang Kaya Nutrisi dan Mudah Dicerna!

Bayi Anda baru mulai MPASI? Coba resep puree wortel pisang ini! Kombinasi sayur kaya vitamin A dan buah manis alami yang lembut di perut si kecil. Resep sederhana ini jadi andalan ibu-ibu untuk perkenalan makanan padat pertama, bebas gula tambahan, dan penuh cinta untuk tumbuh kembang optimal.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 15 menit
Porsi: 4 orang
Tingkat: Mudah
Puree Wortel Pisang: MPASI Wajib Bayi 6 Bulan yang Kaya Nutrisi dan Mudah Dicerna!
Advertisement

đŸĨ˜ Bahan-Bahan

  • - 2 buah wortel sedang, kupas dan potong dadu
  • - 1 buah pisang matang, kupas
  • - 200 ml air matang (untuk mengukus)
  • - Sedikit air matang tambahan (jika perlu untuk blender, opsional)
  • ####

đŸ‘¨â€đŸŗ Cara Membuat

  1. 1
    - Cuci bersih wortel dan pisang di bawah air mengalir.
  2. 2
    - Kupas wortel dan potong menjadi potongan kecil agar mudah matang.
  3. 3
    - Kupas pisang dan sisihkan.
  4. 4
    - Panaskan kukusan dengan 200 ml air matang hingga mendidih.
  5. 5
    - Masukkan potongan wortel ke dalam kukusan, tutup, dan kukus selama 10-12 menit hingga lunak.
  6. 6
    - Tambahkan pisang ke dalam kukusan selama 2-3 menit terakhir agar tidak terlalu lembek.
  7. 7
    - Angkat semua bahan dan biarkan dingin sebentar.
  8. 8
    - Blender wortel dan pisang hingga halus, tambahkan sedikit air matang jika terlalu kental.
  9. 9
    - Saring puree jika diperlukan untuk tekstur lebih lembut bagi bayi baru mulai MPASI.
  10. 10
    - Sajikan hangat atau simpan di kulkas hingga 2 hari dalam wadah kedap udara.

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content