Home / Kategori / Resep MPASI / Puree Wortel Ayam Bergizi: MPASI Lembut untuk Bayi 8 Bulan
Resep MPASI

Puree Wortel Ayam Bergizi: MPASI Lembut untuk Bayi 8 Bulan

Resep MPASI sederhana ini menggabungkan wortel kaya vitamin A dan ayam sumber protein berkualitas, menghasilkan puree halus yang mendukung tumbuh kembang si kecil dengan rasa alami yang lembut dan menyegarkan.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat: Mudah
Puree Wortel Ayam Bergizi: MPASI Lembut untuk Bayi 8 Bulan
Advertisement

đŸĨ˜ Bahan-Bahan

  • 1 wortel sedang, dicuci, kupas, dan potong kecil
  • 100 gram dada ayam tanpa kulit dan tulang, dicuci bersih
  • 1 kentang kecil, dicuci, kupas, dan potong kecil
  • 200 ml air matang (atau ASI/ susu formula untuk tekstur lebih lembut)
  • Sedikit minyak zaitun (opsional, 1 sdt untuk menumis ayam)

👨‍đŸŗ Cara Membuat

  1. 1
    Cuci bersih semua bahan dan potong menjadi ukuran kecil agar mudah dimasak.
  2. 2
    Panaskan sedikit minyak zaitun di panci kecil (jika menggunakan), tumis potongan ayam sebentar hingga berubah warna (1-2 menit), lalu tambahkan wortel dan kentang.
  3. 3
    Tuang air matang secukupnya hingga menutupi bahan, masak dengan api sedang hingga semua lunak (sekitar 15-20 menit).
  4. 4
    Matikan api, saring atau angkat bahan, lalu blender hingga halus menggunakan sedikit air rebusan atau ASI untuk mencapai tekstur puree yang lembut untuk bayi 8 bulan.
  5. 5
    Diamkan sebentar hingga hangat, sajikan segera atau simpan di kulkas hingga 2 hari. Pastikan suhu suhu ruangan sebelum disuapi.

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content

Resep Resep MPASI Lainnya

Lihat Semua Resep Resep MPASI