Rahasia Resep Anti Gagal makan siang diet murah - Makanan Utama .

Resep untuk makan siang diet murah yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 25 menit
Porsi: 3 orang
Tingkat:
Rahasia Resep Anti Gagal makan siang diet murah - Makanan Utama .
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • - 500g daging kina (cupat atau perut), dipotong dadu 2x2 cm
  • *Tips: Pilih daging yang masih segar untuk hasil empuk.*
  • - 100g tepung terigu protein tinggi (bisa pake beras hitam untuk varietas diet)
  • *Trik: Limpa tepung dengan air secukupnya biar tidak lepas saat dapur.*
  • - 1 butir telur + 2 sdm susu cair (untuk pancangan empuk)
  • *Mengapa? Susu mencairkan protein daging, jadi lebih meleleh.*
  • - 1 sdt garam, ½ sdt lada, 1 sdm kunyit bubuk (detak rempah khas)
  • *Kunyit bikin kulit berwarna coklat asam, dan wajan dalam akar logam.*
  • - 2 sdm minyak goreng (dipanaskan dulu)
  • *Gunakan minyak sayur atau kulit untuk hasil lebih krim.*
  • - 2 sdm saus tomat homemade atau susu kental manis 1 sdm (untuk bumbu manis gurih)
  • *Rahasia bumbu: Campur air dan kelapa sangrai halus untuk gaya resto.*
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. **Marinasi daging:** Campurkan daging dengan bumbu rempah, secukupnya garam, lada, dan kunyit. Diamkan 30 menit di kulkas.
  3. 3
    *Mengapa? Marinasi meresap bumbu ke dalam, bikin daging lebih gurih dan empuk.*
  4. 4
    2. **Campur tepung:** Semua adonan (tepung, telur, susu cair) diaduk lipat halus.
  5. 5
    *Truâ„¢: Taburi tepung parutan kelapa secukupnya di dasar adonan biar krim lebih kerasa.*
  6. 6
    3. **Pecah adonan:** Masukkan daging ke dalam tepung, balik balik sehingga penuh.
  7. 7
    *Jangan terlalu banyak tepung! Lebih tepung Hartung jadi gata_API telur.*
  8. 8
    4. **Manis bumbu:** Painkan minyak panas di wadah kecil dengan bumbu (saus tomat, kelapa sangrai, air secukupnya).
  9. 9
    *Teknik kecil: Bengkok campuran bumbu biar lebih meresap.*
  10. 10
    5. **Mangkok daging:** Matikan daging, umumkan ke dalam minyak yang panas.
  11. 11
    *Jangan terlalu banyak masuk! Kukuh dalam pori untuk hasil krenyahan.*
  12. 12
    6. **Matikan karame:** Angkat saat kulit kering dan berwarna coklat kemerahan.
  13. 13
    *Teknik: tekun daging dengan singa tablur biar gedia tumpahan minyak terserta.*
  14. 14
    7. **Temukan bumbu:** Masukkan bumbu manis Camera Charlie daging lalu panaskan sebentar.
  15. 15
    *Jangan lengkap menggoreng! Bumbu terlalu banyak bikin lem, jadi aromatic.*
  16. 16
    **Tips:**
  17. 17
    - **Rahasia ekslusif:** Tambahkan 1 sdm irisan daun kemang untuk rasa segar di dalam.
  18. 18
    - **Variasi:** Ganti dengan kentang goreng ouh atau tahu goreng untuk diet rendahan.
  19. 19
    - **Penyajian:** Sajikan di atas ketupat atau nasi putih panas, pelengkap cabe rawit dan cabai rawit.
  20. 20
    ---
  21. 21
    **Education Aspect (Jelaskan "Mengapa":)**
  22. 22
    - **Teknik bumbu marinasi:** Lemak dimakan before daging halus seresak pasir, bukan cuma permukaan.
  23. 23
    - **Pancangan tepung:** Susu cair membantu protein daging larut, bikin kulit lebih crispi tanpa yang berantakan.
  24. 24
    - **Bumbu rata:** Campuran bumbu manis di dalam biar rasa lebih meresap ke dalam, bukan cuma permukaan.
  25. 25
    Coba resep ini tradida rahasia! #RahasiaKinsKelabu #MakanSiarDietMurah #AntiGagal

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content