Rahasia Resep Anti Gagal makan malam yang sehat - Makanan Utama .
Resep untuk makan malam yang sehat yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.
Advertisement
🥘 Bahan-Bahan
- **
- 1. **Paha Ayam Adipat (400g)**: Bagian lebih lebat, lemak lebih merata, cocok untuk marinasi.
- *Tips: Bersihkan dan lumuri dengan bawang putih masak sebelum marinasi.*
- 2. **Cabai Rawit (5btr)**: Tambahkan nikmat alami, kaya kapsaicin betul.
- 3. **Jahe parut (1sdm)**: Anti-inflamasi & membranin aroma.
- 4. **Hasil kelapa (1sdm)**: Tambahkan tekstur buttery.
- 5. **Air putih (200ml)**: Bantu meresap rempah ke tulang.
- 6. **Bumbu Marinasi**: Merica halus, pala, ketumbar (sesuai selera).
- *Trik: Taruh dalam wadah kedap dan tempat di suhu ruangan 30menit untuk lebih meresap.*
- 7. **Tepung Maizena (2sdm)**: Coating extra renyah tanpa minyak.
- 8. **Airfryer Oil (sendok kecil)**: Sehingga hasil lebih berpori Ultimate Kering.
- ---
- **
👨🍳 Cara Membuat
-
1**
-
21. **Marinate Ayam (30menit)**: Campurkan bumbu marinasi (citra, jahe, bumbu) dengan air.
-
3*Mengapa:* Turmeric aktif dalam 30menit, rempah meresap ke keji, serta mengangkat rasa alami ayam.
-
42. **Campurkan Tepung Maizena (5menit)**: Kenyan tahan selama 10menit demi penyesuaian tingkat tekstur.
-
5*Mengapa:* Maizena ACTIVE saat disimpan panas, bikin kering lebih "crispy".
-
63. **Balur Tepung & Goreng (20menit)**: Panaskan airfryer 200°C, goreng 8-10menit di sisi, bolos, 5menit lagi.
-
7*Mengapa:* Suhu tinggi membuat tepung meletup-melenguki, bukan hanya retak! Teknik "wood-fire style".
-
8---
-
9**Tips:**
-
10- **Rahasia Sukses:** Airfryer wajib ØªØµÙØ di sudut bawah selama 5menit travail untuk empuknya bawang.
-
11- **Variasi:** Ganti tumen dengan parut wortel atau kubis untuk varianti vegan.
-
12- **Penysajian Sehat:** Serving dengan saus turmeric wortel layak (mentega penggantianSayur lates*).
-
13*Teknik inovatif ini menghilangkan 70% minyak pescet, tapi tetap kering tepercaya seperti kering kick ala resto! 🔥*
💡 Tips & Trik
- Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
- Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
- Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
- Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content