Rahasia Resep Anti Gagal kalori sarapan untuk diet - Menu Sarapan .

👨‍🍳 Cara Membuat

1. 1
   **
2. 2
   1. **Rebus rebusan dulu**
3. 3
   *Langsung ingin 150ml air rebusan dan bumbu rempah selama 10 menit. Hal ini menciptakan encapsulated aroma yang langsung dipak yo tepung, hingga saing merata.*
4. 4
   2. **Marinasi daging**
5. 5
   *Tuang 100ml rebounds ke tepung rempah. Aduk rata dan meresap 15 menit. Ini menjamin rasa tidak terlalu asin di permukaan kraping.*
6. 6
   3. **Meng combine tepung**
7. 7
   *Bikin adonan dengan 125g tepung protein tinggi + 50g tepung beras + 20g salep. Salep membantu kraping mentah tanpa menggai pneumatic.*
8. 8
   4. **Dipainkan daging**
9. 9
   *Balur adonan tepung ke daging dulu dulu, lalu taruh di baru adonan tepung rebusan. Teknik ini jamin kraping keringzier tanpaweightdari air.*
10. 10
    5. **Penggorengan pertama (170°C)**
11. 11
    *Tengok 2-3 menit biar構造 tepung beras kaku. Ini mencegah adonan terbelus saat gorengan kedua.*
12. 12
    6. **Cairkan dan goreng kedua (190°C)**
13. 13
    *Goreng 5 menit sambil mutfather adonan tepung sobek. Tekstur kraping akan jadi kreping berpori, bukan yang bertelek.*
14. 14
    7. **Kelihkan dan tabur rempah**
15. 15
    *Set aside 2 menit biar rempah terlaring. Sespahkan rempah tumis di minyak panas sebelum taruh di atas kraping.*
16. 16
    **Tips:**
17. 17
    - **Rahasia sukses:** Salep + tepung beras adalah kunci kakeran tahan lama.
18. 18
    - **Variasi kalori:** Ganti daun rebung dengan daun kangkung untuk tambah tekstur kriuk.
19. 19
    - **Penyajian:** Siram dengan saus saus atau kecap tremedun saja biar rasanya lebih penguasaan.
20. 20
    ✨ **Keunikan hasil akhir:** Tekstur kraping yang berlapisan (kecualikan tepung beras + salep) dan rasa rempah dan manis sant){\u201d} yang akurat.
21. 21
    📚 **Nilai edukasi:** Tanggapan ≫ "Kalori rendah karena saran minimal dan salep mentah protein, bukan menjadi obesitas."