Rahasia Resep Anti Gagal jus untuk diet - Resep Minuman .

Resep untuk jus untuk diet yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat:
Rahasia Resep Anti Gagal jus untuk diet - Resep Minuman .
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • 1. **Selada hijau (2000 gr)** – Kaya clorofil yang membantu penurunan kolesterol. *Tip: Pisahkanwilikan avantos untuk hasil keringan.*
  • 2. **Beras kering_SECUK (1000 gr)** – Remplokan susu alami, rendah gula. *Tri: Gunakan resepi merah untuk aroma antioksidan.*
  • 3. **Jeruk niung (5 biji)** – Asam alami tanpa adonan. *Tri: Rajakan tipis agar nutrisi teralir.*
  • 4. **Kunyit halus (1 sdt)** – Antiabolism + antiinflamasi. *Tip: Tambahkan 100ml airPutih untuk nutrisi tambahan.*
  • 5. **Sirup stevia (secukupnya)** – Pengganti gula dengan kalori nol.
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. **Potong selada batuhalus** – Tekstur halus mencegah resap di mulut. *Lakukan sebelum tuang ice.*
  3. 3
    2. **Tuang batuan es batu** – Menjaga suhu minat dan meleleh perlahan untuk kelancaran rasa.
  4. 4
    3. **Blend semuanya} – Gunakan blender務中速 untuk meleleh bahan спор.
  5. 5
    **Tips:**
  6. 6
    - **Rahasia sukses:** Jangan lupa tambahkan **1 sdm biji pepita** di awal blender untuk lapisan lemak sehat.
  7. 7
    - **Variasi:** Ganti jeruk niung dengan rempah **cengkeh** atau **kayu manis** untuk aroma berbeda.
  8. 8
    - **Penyajian:** Sisihkan dalam kulkas 15 menit sebelum uap before menghindari proses.
  9. 9
    ---
  10. 10
    **Ketentuan Layak:**
  11. 11
    - Bahan organik atau bio untuk hasil maksimal.
  12. 12
    - Bersihkan semua alat sebelum digunakan.
  13. 13
    - Siapkan air loose-chilled sebelum menblending.

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content