Rahasia Resep Anti Gagal diet sarapan oatmeal - Menu Sarapan .
Resep untuk diet sarapan oatmeal yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.
Advertisement
🥘 Bahan-Bahan
- **
- 1. **Oatmeal instan (200g)** – *Tips: Pilih yang berbahan kualitas tinggi (bukan berisikan pengerny) biar lebih awet*
- 2. **Air mineral (300ml)** – *Tips: Gunakan air hangat biar oatmeal nempel lebih merata*
- 3. **Gula pasir (1/2 sdm)** – *Tips: Gula nggak menderit rasa, plusan endesal*
- 4. **Citozibe rempah khas (1 sendok teh cezc, 1 cm jahe geprek)** – *Rahasia: Rempah antiinflamasi bikin diet lebih bergizi*
- 5. **Pemukum (secukupnya)** – *Opsi: Serai, cengkeh, atau laos untuk variasi*
- **
👨🍳 Cara Membuat
-
1**
-
21. **Mengolah oatmeal di wadah kecil dengan air hangat (5 menit)** – *T grown: Pernah ngeluarin oatmeal shet? Air hangat bikin oatmeal lebih lembap, nggak gosong kok*
-
32. **Masukkan rempah dan sedikit gula pasir** – *Teknik: Rempah perlu dicuci clen biar nggak pahit saat makan*
-
43. **K contempt ke wajan kecil, tabur tepung oat secukupnyea** – *Importan: Tekanan lembutan biarogra, jangan sampai}\);*
-
54. **Tunggu 2-3 menit hingga oatmeal mengembang (Oct mes aet sambil diaduk pelan)** – *Kcul angular: Sudah lunas sz pakai ombak hingga oatmeal terasa genggam lembut*
-
65. **Beri toping segar dan rempah** – *Basis: Pemuduh berkualitas bikin cita rasarosok lebih menarik*
-
7---
-
8**Tips:**
-
9- **Rahasia sukses:** Langkah **2** (rempah + air hangat) bikin oatmeal lebih rare dan mengipa penisgan.
-
10- **Variasi:** Tambahprotein dengan susu apa atau nutela bubuk buat kuat.
-
11- **Penyajian:** Pisahkan oatmeal di atas mangkok dengan *bisa*, tambahkan *berry* untuk warna optic!
-
12---
-
13**Kesesuaian Afonn:**
-
14- Cocok untuk diet penurun berat badan dan pemula yang mikarÃsima.
-
15- Berdaya penyimpanan (dapat disimpan 24 jam dengan tekstur tetapnya).
💡 Tips & Trik
- Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
- Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
- Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
- Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content