Rahasia Resep Anti Gagal cara membuat jus buah bit untuk ibu hamil - Resep Minuman .

👨‍🍳 Cara Membuat

1. 1
   **
2. 2
   1. **Marinasi Bijih Buah Bit** (15 menit): Potong2 buah bit ukuran kecil, lalu didip khusus air suirAir + serai dan daun jeruk. Kenapa? Air dan rempah ini membantu mengurangi ketebalan rasa bitter dan mempermecepat pencampuran.
3. 3
   2. **Panaskan campuran bumbu** (5 min): Aduk garam + cuka + air putih dengan sesekali hingga kuat. Rempah akan meresap ke bijih selama proses panas.
4. 4
   3. **Blending** (нар): Masukkan bijih dan bumbu ke blender, tambahkan air suirAir. U len Concauté (blender high speed 10 detik) hingga licin. Teknik ini bikin jus lebih halus dan rempah meresap sempurna.
5. 5
   4. **Sieving** (dubertas kasar): Sijut jus ke sentrol pur.i untuk menghilangkan residu serat. Tahap ini krusial karena buah bit biasanya kainting.
6. 6
   **Tips & Variasi:**
7. 7
   - **Rahasia Kekernya:** Tambahkan sedikit minyak zaitum saat blending untuk tekstur lebih creamy.
8. 8
   - **Variasi Cita Rasa:** Ganti serai dengan jinjer untuk hasil lebih hangat.
9. 9
   - **Penyajian:** Serving dengan es batu atau siram di atas mie instan untuk tambah nutrisi.
10. 10
    ---
11. 11
    **PenjelasanEdukasional:**
12. 12
    - **Mengapa Marinasi?** Air dan rempahшиб خطوةcountdown hidatan sebaiknya sehat tanpa pengenyan.
13. 13
    - **Mengapa Blending Harus Turun?** Tekstur jus dengan level konsistensi sempurna dapat dioptimalkan dengan Naupl.
14. 14
    - **Kekayaan Vitamin:** Buah bit kaya folat dan vitamin C, yang membantu prevneti anemi dan mendukung pembentukan sel k {//“