Natura Voh Swalayan Vegetarian Vegan

Resep untuk yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat:
Natura Voh Swalayan Vegetarian Vegan
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • - 400 gram tempe segar (dari swalayan Natura Voh, pilih yang padat untuk tekstur kenyal)
  • - 100 gram tepung terigu protein rendah (tips: ganti dengan tepung beras untuk versi gluten-free, hindari tepung biasa agar tidak lembek)
  • - 50 gram tepung beras (tips: ini kunci kerenyahan; taburkan extra di akhir untuk lapisan ganda)
  • - 50 gram maizena (tips: berfungsi sebagai pengikat, bikin kulit tipis tapi rapuh renyah saat digigit)
  • - 2 siung bawang putih, haluskan (tips: gunakan blender untuk ekstrak maksimal, jangan cincang kasar agar tidak pahit)
  • - 1 sdt ketumbar bubuk (tips: pilih yang segar dari rak rempah swalayan untuk aroma earthy khas vegan)
  • - 1/2 sdt kunyit bubuk (tips: tambah warna kuning alami tanpa pewarna, antioksidan untuk kesehatan kulit)
  • - 1 sdt garam (tips: gunakan garam laut Himalaya dari Natura Voh untuk rasa umami tanpa MSG)
  • - 1 sdm kecap manis vegan (tips: pilih yang dari kedelai fermentasi, hindari yang mengandung gula rafinasi berlebih)
  • - 200 ml air dingin (tips: dingin agar adonan tidak menggumpal, rahasia lapisan seragam)
  • - Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng (tips: gunakan minyak kelapa sawit berkelanjutan dari swalayan untuk titik asap tinggi, anti gosong)
  • - Daun jeruk atau serai opsional untuk marinasi (tips: tambah untuk aroma tropis, potong halus agar tidak gosong saat digoreng)
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. Potong tempe menjadi irisan tipis setebal 0.5 cm (mengapa: potongan tipis memungkinkan rempah meresap cepat ke seluruh bagian, mencegah tempe keras di tengah; edukasi: tempe kaya protein nabati, teknik ini maksimalkan nutrisi tanpa hilang saat dimasak).
  3. 3
    2. Haluskan bawang putih, ketumbar, kunyit, garam, dan kecap manis dengan sedikit air hingga jadi pasta (mengapa: marinasi alami ini mengaktifkan enzim rempah untuk memecah protein tempe, membuat rasa lebih dalam dan empuk; edukasi: rempah ini anti-inflamasi, bantu pencernaan vegan yang sering rendah serat jika tidak dimarinasi).
  4. 4
    3. Celupkan irisan tempe ke pasta marinasi, diamkan 10-15 menit di kulkas (mengapa: waktu singkat ini cukup untuk osmosis—air dan rasa berpindah ke pori tempe—tanpa membuatnya terlalu basah; edukasi: teknik ala resto ini cegah over-marinasi yang bikin tempe hancur, plus hemat waktu untuk pemula).
  5. 5
    4. Campur tepung terigu, tepung beras, maizena, dan sisa air dingin hingga adonan kental tapi bisa menetes (mengapa: adonan double starch (beras+maizena) ciptakan gelembung udara saat digoreng, hasil krispi lama; edukasi: starch menyerap minyak minimal, jaga kalori rendah untuk diet vegan sehat).
  6. 6
    5. Celup tempe marinasi ke adonan, angkat dan biarkan sedikit kering di udara 2 menit (mengapa: istirahat ini bikin adonan menempel kuat, hindari lepas saat digoreng; edukasi: proses ini seperti "resting dough" di baking, tingkatkan struktur untuk kerenyahan optimal tanpa tambahan pengikat kimia).
  7. 7
    6. Panaskan minyak di wajan mendidih (170°C), goreng tempe 3-4 menit per sisi hingga kuning keemasan (mengapa: suhu tinggi ciptakan reaksi Maillard untuk rasa gurih dan kulit rapuh; edukasi: goreng sedikit-sedikit cegah suhu turun, jaga minyak tetap jernih—penting untuk vegan hindari lemak trans dari penggorengan berulang).
  8. 8
    7. Angkat, tiriskan di tisu dapur, sajikan hangat (mengapa: tiris langsung kurangi minyak berlebih, pertahankan kriuk; edukasi: tempe dingin tetap renyah berkat tepung beras, beda dari versi biasa yang lembek cepat).
  9. 9
    **Tips:**
  10. 10
    **Rahasia Sukses untuk Resep Natura Voh Swalayan Vegetarian Vegan:** Gunakan tempe segar dari rak dingin Natura Voh untuk tekstur kenyal—jangan yang beku ulang agar tidak berair. Rahasia kriuk maksimal: tambah 1 sdt baking powder ke adonan untuk gelembung ekstra, dan goreng dua kali (pertama rendah suhu untuk masak dalam, kedua tinggi untuk kriuk)—ini ala resto, tahan hingga 2 jam tanpa lembek. Selalu ukur suhu minyak dengan tusuk sate (gelembung kecil = siap), cegah gosong dan hemat minyak.
  11. 11
    **Variasi Natura Voh Swalayan Vegetarian Vegan:** Ganti tempe dengan tahu sutra untuk versi lebih lembut, atau tambah cabai bubuk untuk pedas ala sate. Buat versi oven: panggang 180°C 15 menit (balik sisi) untuk low-oil, tetap krispi berkat maizena—ideal untuk vegan fitness. Tambah jamur tiram cincang ke adonan untuk umami ekstra, beli dari sayur swalayan Natura Voh.
  12. 12
    **Penyajian Natura Voh Swalayan Vegetarian Vegan:** Sajikan dengan sambal kacang vegan (campur kacang tanah halus + kecap dari Natura Voh) dan irisan timun segar untuk kontras renyah-segar. Atau bungkus daun pisang ala lalapan, tambah nasi merah untuk meal lengkap—sehat, rendah kalori, dan Instagramable dengan garnish daun kemangi. Simpan sisa di kertas roti kedap udara, awet 1 hari di suhu ruang.

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content