Bubur Wortel Ajaib: MPASI Pertama yang Lembut, Kaya Nutrisi, dan Siap Curi Hati Si Kecil!
Mulai petualangan makan si kecil dengan resep MPASI pertama yang super sederhana ini! Bubur wortel homemade yang halus seperti sutra, penuh vitamin A untuk mata sehat dan pertumbuhan optimal. Cocok untuk bayi 6 bulan pertama kali, tanpa tambahan garam atau gula—hanya alam murni yang lezat. Buat di rumah mudah banget, bro, dan pastiin si kecil ketagihan dari suapan pertama!
Advertisement
🥘 Bahan-Bahan
- - 50 gram beras putih (cuci bersih)
- - 1 buah wortel ukuran sedang (kupas dan potong dadu kecil)
- - 300 ml air bersih
- - Sedikit air tambahan untuk blender (jika diperlukan, sekitar 50 ml)
- ####
👨🍳 Cara Membuat
-
1- Cuci beras putih hingga airnya bening, lalu tiriskan untuk menghilangkan kotoran.
-
2- Kupas kulit wortel, cuci bersih, dan potong menjadi potongan kecil agar mudah empuk saat direbus.
-
3- Masukkan beras dan wortel ke dalam panci, tambahkan 300 ml air, lalu didihkan dengan api sedang.
-
4- Setelah mendidih, kecilkan api dan masak selama 15-20 menit hingga beras dan wortel lunak total (aduk sesekali agar tidak lengket).
-
5- Matikan api, biarkan dingin sebentar, lalu pindahkan ke blender atau food processor.
-
6- Blender hingga halus seperti pure, tambahkan sedikit air jika terlalu kental—sesuaikan tekstur agar lembut untuk lidah bayi.
-
7- Sajikan hangat dalam porsi kecil (sekitar 100-150 gram per kali makan), dinginkan sisa di kulkas hingga 2 hari. Selamat mencoba, bro—si kecil pasti suka!
💡 Tips & Trik
- Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
- Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
- Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
- Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content